مشاكل السمع

يتساءل العديد عن العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وضعف السمع؟ ولكن بداية يجب أن ننوه على أن الصحة السمعية ليست مهمة فقط لمساعدتك على إدراك الأصوات من حولك بشكل أكبر، ولكن أيضًا لرفاهيتك العامة.

وفي الواقع فإن جسم الإنسان معقد بشكل لا يصدق، والعديد من الأعضاء والوظائف مترابطة بشكل معقد. ولذلك  يمكن أن تؤدي المضاعفات في أحد الأعضاء إلى حدوث مضاعفات في عضو آخر.

وقد تم ربط فقدان السمع بالعديد من الحالات الصحية الأخرى ومنها مرض السكري والجلطات الدماغية ولكن هل ارتفاع ضغط الدم يرتبط بمشاكل السمع ؟

سنوضح الإجابة بالتفصيل في هذا المقال.

هل ارتفاع ضغط الدم يسبب ضعف السمع؟

أجل، تم ربط فقدان السمع بارتفاع ضغط الدم للأسباب التالية:

ارتفاع ضغط الدم يجعل الدم يتدفق بقوة كبيرة إلى الأوعية الدموية والأعصاب في الجسم، ويشمل ذلك الأعضاء الحساسة داخل الأذن، مثل طبلة الأذن.

مما قد يسبب الشعور بطنين في إحدى الأذنين أو كلتيهما، مصحوبًا بألم شديد، إلى جانب ضعف السمع المؤقت وذلك قبل وقت قصير من الشعور بأعراض ارتفاع ضغط الدم الرئيسية.

وعادًة ما يتلاشى ضعف السمع بعد استقرار ضغط الدم. ومع ذلك، في بعض الحالات قد يُصاب البعض بضعف السمع.

وذلك لأن تدفق الدم المفاجئ والقوي يمكن أن يسبب أضرارًا للأوعية الدموية، بما في ذلك انفجار جدران الأوردة الصغيرة. يمكن أن تتراكم هذه الأضرار بمرور الوقت، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض ضعف السمع.

هل يصاب جميع مرضى ارتفاع ضغط الدم بـ ضعف السمع؟

لا، حيثُ تجدر الإشارة إلى أن فقدان السمع ليس من الأعراض القياسية لدى كل من يعاني من ارتفاع ضغط الدم.

إذ تساهم عدة عوامل في ظهور هذه الأعراض، بما في ذلك صحة السمع بشكل عام. ومع ذلك، فمن الضروري اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة للحفاظ على صحة السمع لجميع مرضى الضغط دون استثناء.

الوقاية من ضعف السمع المرتبط بـ ارتفاع ضغط الدم

بما أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى تسريع عملية ضعف السمع، فإن فحص السمع يمكن أن يكون منقذًا للسمع بشكلٍ فعّال.

وقد وجد أن التحكم في ضغط الدم يمكن أن يمنع المزيد من ضعف السمع. على الرغم من أنه يمكن استخدام الأدوية لتنظيم ضغط الدم، إلا أن التغييرات البسيطة في النظام الغذائي ونمط الحياة يمكن أن تقلل من مخاطر المُضاعفات مثل ضعف السمع بشكلٍ كبير، ومنها:

تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة

يمكن أن يساعد النشاط البدني المنتظم واتباع نظام غذائي صحي غني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات وقليل الصوديوم (الملح) في خفض ضغط الدم.

ويُنصح ممارسة الرياضة أو النشاط البدني مثل المشي لمدة 30 دقيقة يومياً، خمس مرات في الأسبوع.

الحد من التوتر

يمكن أن يؤثر التوتر طويل الأمد سلبًا على ضغط الدم، لذلك يُنصح بمحاولة تجنب المواقف التي تزيد من التوتر أو ممارسة تمارين الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق وغيره.

النوم لساعاتٍ كافية

إذ ينصح الخبراء بالنوم لما لا يقل عن سبع إلى ثماني ساعات خلال الليل لتجنب ضغط الدم المرتفع الناجم عن الإرهاق.

الإقلاع عن التدخين

فالتدخين يزيد من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وغيره.

كيف يتم علاج ضعف السمع الناجم عن ضغط الدم المرتفع؟

من خلال اختبار السمع، يمكن لطبيب قياس أي تغييرات في نطاق السمع، ومدى شدة تأثره، وما هي الحلول التي يمكن أن تساعدك على تحسين نوعية حياتك.

إذا كنت تعاني من ضعف السمع الناتج بشكلٍ جزئي عن ارتفاع ضغط الدم، فيمكن لأخصائي السمع تحديد المشكلة ومن ثم مساعدتك في اختيار المعينة السمعية المناسبة لحالتك.

نريد أن نلفت انتباهك عزيزي القارئ إلى أن مركز الصوت المثالي للسمع (Optimal hearing) يوفر لك جميع أنواع الفحوصات السمعية والسماعات الطبية المناسبة لك ولاحتياجاتك الفردية، لذا لا تترد في التواصل معنا عبر:

الواتساب أو رقم الهاتف 962791010114+

البريد الإلكتروني info@johear.com

المراجع:

1. Admin, & Admin. (2021b, June 8). The Link Between Hypertension and Hearing Loss. Peninsula Hearing Inc. https://peninsulahearing.com/the-link-between-hypertension-and-hearing-loss/#:~:text=Hypertension%20makes%20blood%20overwhelm%20blood,mild%20forms%20of%20mental%20illnesses.
2. Author_Name. (1970, January 1). post_title. Hearing Doctors. https://hearingaiddoctors.com/patient-resources/hearing-health/the-connection-between-high-blood-pressure-and-hearing-loss/
3. is-high-blood-pressure-linked-to-hearing-loss. (n.d.-b). https://www.campaignforbetterhearing.us/get-informed/faqs/faq-articles/is-high-blood-pressure-linked-to-hearing-loss
4. Admin, & Admin. (2023, March 1). The Link Between Hypertension & Hearing Loss. Rocky Mountain Hearing & Balance. https://earsutah.com/the-link-between-hypertension-hearing-loss/